Efectos de un programa de Musicoterapia en el fortalecimiento de la Inteligencia Emocional, en un grupo de adultos mayores del Centro Día “Tierra de Saberes” de la ciudad de Bogotá.

Resumen

The following paper describes a Music Therapy intervention that focused on strengthening the Emotional Intelligence of the elderly, the exercise took place in Bogotá at the Centro Día “Tierra de Saberes”, and involved 11 participants, including men and women between the ages of 60 and 76 years old; a grand total of 10 encounters of 2 hours each were performed, during a 4 month period. The activity was carry out in a group format, and mainly focused on Working with songs following the Abordaje Plurimodal (APM) (Schapira, 2007), specially regarding the Collective Singing, Creation, The Evocative Induction Conscious, The Evocative Induction Unconscious, Improvisation, Free Association through singing, and Songs Interweaving (Trama de canciones). Moreover, This research was based on the principles of Acceptation Therapy (ACT Therapy) (Barraca, 2009), which belongs to the group of therapies of Cognitive Behavioral Approach (Ramos, 2008), and the concept of Emotional Intelligence (Goleman, 1995); in this research has emphasized on the self-awareness, understood as the achievement of modulating emotions and therefore modifying their own behavior (Gómez y Calleja, 2016).

The investigation design was a group case study and the methodological framework was based on the investigation-participatory action design. The qualitative data obtained through out the experience was validated through triangulation of the evidence such as audio and video tape of the process, the analysis of each session and semi-structured interview with the participants, described in a matrix specially made for this research, which allowed to correlate the emotional, cognitive, verbal and musical-sonorous aspects specific of the Music Therapy. As a result, the research found that the Music Therapy provides elements that contribute to the strengthening of the Emotional Intelligence in the elderly on a preventive stage – that is to say, in which the participant does not experience a symptom picture of deep emotional imbalance – that achieved healthier intrapersonal and interpersonal relationships and manage their emotions, thus contributing to individual and social welfare.

Resumen

El presente trabajo describe una intervención musicoterapéutica dirigida al fortalecimiento de la Inteligencia emocional en el adulto mayor, realizada en el Centro Día “Tierra de Saberes”, de la ciudad de Bogotá, en dónde se incluyó un total de 11 participantes, mujeres y hombres, en edades entre 60 y 76 años; se realizaron un total de 10 encuentros, con una duración de 2 horas por sesión, durante un período de 4 meses. El programa se llevó a cabo en un formato grupal en la institución, y principalmente centró sus acciones en el Trabajo con canciones propuesto por el Abordaje plurimodal (APM) (Schapira, 2007), particularmente en el Canto conjunto, la Creación, la Inducción evocativa consciente, la Inducción evocativa inconsciente, la Improvisación, la Asociación libre cantada, y la Trama de canciones. A su vez, esta investigación se basó en los principios de la Terapia de aceptación y compromiso (ACT) (Barraca, 2009), que pertenece al grupo de terapias con enfoque cognitivo-conductual (Ramos, 2008), y el concepto de Inteligencia emocional (Goleman, 1995); en esta investigación se optó por hacer énfasis en la autoconciencia, entendida como el logro de modular las emociones y modificar el comportamiento (Gómez y Calleja, 2016).

El diseño de investigación fue estudio de caso grupal y se utilizó un marco metodológico con base en el diseño de investigación-acción participativa. Los datos cualitativos adquiridos fueron validados a través de la triangulación de pruebas como el registro de audio y video del proceso, los análisis de las sesiones y las entrevistas semi-estructuradas con los participantes, los cuales se describen en una matriz creada específicamente para este trabajo, que permitieron correlacionar los aspectos expresivos emocionales, cognitivos, verbales y sonoros musicales propios de la musicoterapia. Como resultado se encontró que la musicoterapia brinda elementos que permiten el fortalecimiento de la Inteligencia emocional en el adulto mayor en una etapa preventiva — es decir, en donde el participante no presenta un cuadro de desbalance emocional profundo —, que lograron establecer relaciones intrapersonales e interpersonales más saludables, y gestionar sus emociones, promoviendo así el bienestar individual y social.